Zucchini Lasagna: Temukan resep terbaik untuk membuat kesenangan ini!

Zucchini Lasagna: Temukan resep terbaik untuk membuat kesenangan ini!

A zucchini Lasagna adalah pilihan yang sehat dan sangat lezat untuk membuat hidangan Italia yang telah menjadi masakan Brasil ini selama bertahun-tahun. Zucchini menggantikan adonan tepung terigu tradisional dan enak, terutama bagi mereka yang menyukai sayuran ini.

Dalam topik berikut Anda akan memiliki beberapa pilihan untuk resep zucchini lasagna dengan bahan yang berbeda dan sangat menggugah selera. Lihat masing-masing dan pilih beberapa untuk dibuat di rumah!

[Toc]

Lasagna Zucchini dengan keju

zucchini lasagna dengan keju

Lasagna tanpa keju di Brazil bisa dibilang bukan lasagna. Karena itu, resep lasagna zucchini membutuhkan keju, bahkan jika Anda seorang vegan, bagi mereka yang tidak makan apa pun yang berasal dari hewan.

Berikutnya adalah resep lasagna zucchini yang enak dengan keju gratin yang enak. Periksa!

Ingredientes

  • 3 zucchini besar
  • 100 gram keju Minas
  • 100 gram keju parmesan parut
  • 350 gram keju mozzarella iris
  • Minyak zaitun, bawang putih dan merica

Persiapan:

Pertama, Anda akan memotong zucchini menjadi irisan untuk dijadikan adonan. Beberapa orang menggoreng zucchini atau bahkan memasaknya sebelum meletakkannya di atas loyang, pilihan itu ada di tangan Anda sendiri.

100 gram keju Minas akan dibumbui dengan bawang putih, merica dan sedikit minyak zaitun. Saatnya perakitan. Tempatkan lapisan pertama zucchini, keju Minas, sedikit minyak zaitun, mozzarella dan lapisan zucchini lainnya. Akhiri dengan lapisan zucchini dan mozzarella di atasnya.

Panaskan oven lalu biarkan lasagna memanggang selama 20 menit dengan api sedang. Bagian atas keju akan berwarna kecokelatan dan Anda menambahkan sedikit parutan keju parmesan, biarkan selama sekitar 5 menit di dalam oven dan keluarkan, siap untuk disantap.

resep yang pas

Lasagna zucchini kebugaran

Jika ide Anda adalah dapur yang lebih fit dan ringan, resep berikut ini sangat cocok untuk diet Anda!

Bahan:

  • 2 atau 3 zucchini
  • 30 gram keju mozzarella ringan
  • 3 saus tomat
  • 100 gram dada kalkun
  • 150 gram keju cottage
  • Peterseli, daun bawang dan pala

Persiapan:

Anda akan mengiris zucchini untuk mulai merakit. Kemudian buat campuran cottage dengan garam, pala, peterseli dan daun bawang. Selain saus tomat yang juga perlu disiapkan.

Sekarang saatnya untuk perakitan. Tambahkan irisan zucchini, campuran cottage, dan dada kalkun. Selesai dengan lapisan zucchini, saus tomat dan keju mozzarella. Masukkan ke dalam oven dan jika keju sudah kecoklatan, itu tandanya sudah matang. Dibutuhkan sekitar 20 hingga 30 menit.

Baca lebih lanjut tentang resep lezat dan fungsional untuk dibuat di rumah!

lasagna zucchini veganlasagna zucchini vegan

Jika Anda tidak makan apa pun yang berasal dari hewan, resep ini enak!

Bahan:

  • 2 zucchini besar
  • minyak zaitun, garam, merica
  • keju mozzarella vegan
  • 3 cangkir jamur segar rebus
  • 2 cangkir saus tomat
  • kemangi segar
  • parmesan vegan

Persiapan:

Campur minyak, garam, dan merica dengan irisan zucchini dan panggang dalam wajan sebelum mulai menyusun hidangan.

Di dalam kaleng, masukkan zucchini, keju vegan, dan jamur. Lakukan ini sampai Anda selesai dengan lapisan zucchini terakhir, tambahkan saus tomat, basil, dan Parmesan vegan. Panggang selama sekitar 20 menit dan semuanya sudah siap.

[junkie-alert style=”green”] Bagaimana kalau menurunkan berat badan dengan makan? Temukan 101 RESEP RENDAH KARBOHIDRAT dan pelajari cara membuat makanan praktis dan lezat dengan bahan-bahan yang akan membantu Anda menurunkan berat badan dengan cepat! [/peringatan pecandu]

Lasagna Zucchini dengan daging

zucchini lasagna dengan daging

Pilihan yang sangat baik untuk zucchini lasagna dengan daging adalah membuat zucchini dengan saus bolognese, keju, dan ham. Lapisi sampai zucchini terakhir tersisa dan taburi keju di atasnya hingga berwarna cokelat.

Rendah karbohidrat

Semua resep dengan zucchini rendah karbohidrat, karena tidak ada pasta atau jenis karbohidrat lainnya.

Ricotta mengisi

zucchini lasagna dengan ricotta

Ricotta dapat digunakan sebagai pengganti keju mozzarella ringan dalam resep yang pas. Ini sangat enak dan bahkan lebih kebugaran.

isian ayam

Pilihan lain untuk resep yang pas adalah mengganti dada ayam dengan ayam suwir. Rasanya juga sangat enak dan sehat.

lasagna zucchini dilapisi tepung roti

Cara yang sangat bagus untuk membuat lasagna zucchini Anda adalah dengan mengolesi sayuran. Habiskan dalam telur, tepung dan goreng. Ini adalah pilihan yang lebih berkalori, tapi rasanya sangat enak.

lasagna saus putih

zucchini lasagna dengan saus putih

Zucchini lasagna dengan saus bolognese juga bisa memiliki saus putih. Kemudian Anda memanaskan secangkir susu dengan sesendok tepung maizena, pala, garam dan lada putih. Aduk hingga mengental dan saus siap ditambahkan ke lasagna.

Jika Anda memiliki saran resep lasagna zucchini lainnya, silakan tulis di komentar di bawah!

Tambahkan Komentar