Teh adas: Ketahui manfaat utama dan cara persiapan yang tepat

Teh adas: Ketahui manfaat utama dan cara persiapan yang tepat

Bagi mereka yang suka teh, teh adas selalu menjadi pilihan yang bagus. Selain menyenangkan, adas memiliki khasiat luar biasa untuk kesehatan dan kesejahteraan manusia. Oleh karena itu, sangat dianjurkan untuk sarapan atau camilan sore hari.

Dalam topik berikut, Anda akan mempelajari semua yang Anda butuhkan tentang teh adas. Khasiatnya, cara membuatnya, apakah berfungsi sebagai obat penenang dan informasi terkait lainnya tentang minuman nikmat ini. Periksa!

[Toc]

Apa manfaat teh adas?

Teh adas memiliki banyak manfaat. Yang paling jelas adalah bahwa itu adalah sumber nutrisi yang sangat baik, seperti besi, seng, kalsium, vitamin A, B kompleks, C, Dan serat.

Masalah serat juga membuat teh adas bagus untuk sistem pencernaan. Ini mengatur usus dan membuat bagian penting dari tubuh manusia ini bekerja sebagaimana mestinya.

Teh adas sangat bagus untuk mereka yang menderita kram menstruasi, selain itu juga menghadapi gangguan pernafasan, bau mulut dan baik untuk kesehatan mata bahkan jantung.

Detail penting lainnya adalah bahwa teh adas melawan apa yang disebut radikal bebas, yang bertanggung jawab atas penuaan, oksidasi sel, jenis kanker tertentu, penyakit Alzheimer, dan bahkan stroke.

Adas manis

Dan untuk bayinya?

Bayi hingga usia 6 bulan hanya boleh diberi ASI, hanya itu yang diperlukan bagi mereka untuk memiliki semua nutrisi, vaksin, serum, singkatnya, semua yang mereka butuhkan untuk hidup dengan baik dan sehat.

Setelah jangka waktu ini, bayi dapat melanjutkan ASI, dapat menyimpan ASI dan makanan lain, atau dapat berhenti disusui dan secara bertahap beralih ke jenis makanan lain.

Pada fase kedua ini, bayi memang bisa minum teh adas, jika dokter anak mengizinkan penggunaan zat ini. Teh ini sangat bagus untuk anak-anak dengan kolik, yang sangat umum pada tahun-tahun pertama kehidupan. Ini adalah obat nyata bahkan untuk masalah ini, terbukti secara ilmiah dengan jaminan yang sangat tinggi bahwa itu mengakhiri rasa sakit.

Untuk apa teh adas dengan chamomile?

Jika Anda ingin bersantai, tidak ada yang lebih baik daripada mencampur kamomil dengan adas. Untuk mengakhiri dan mengubah teh menjadi "Selamat malam, Cinderella", tambahkan saja sedikit buah markisa, yang pasti tidur.

Pilihan teh yang bagus untuk Anda minum di malam hari, terutama jika Anda mengalami insomnia atau sulit tidur. Ini enak dan super menenangkan.

Apakah itu membuatmu mengantuk?

Teh adas adalah obat penenang ringan, tidak membuat Anda mengantuk, tetapi membantu Anda merasa rileks. Hanya jika Anda mencampur ramuan dengan tanaman obat tidur lainnya, seperti chamomile atau markisa, Anda akan mengantuk, tetapi, dengan sendirinya, menenangkan Anda, tetapi tidur benar-benar hanya untuk beberapa orang.

teh adas

Bagaimana cara menyiapkan teh adas?

Ideal untuk teh apa pun adalah menggunakan ramuan segar, dibeli di toko khusus atau bahkan di toko bunga. Namun, bisa jadi di kota Anda hanya memiliki benih kering, bisa juga, meskipun yang segar jauh lebih baik.

Untuk menyiapkan teh adas, Anda harus merebus satu liter air lalu menambahkan 3 sendok makan biji adas, ya, dibuat dari bijinya. Matikan api, tutup panci, diamkan selama lima menit, saring dan sajikan atau masukkan ke dalam lemari es. Jika mau, Anda bisa mempermanisnya, meskipun sebaiknya dikonsumsi tanpa pemanis.

Apakah kayu manis menjadi tipis?

Baik kayu manis dan adas adalah tanaman antioksidan, yaitu membantu seluruh tubuh berfungsi dan menghilangkan racun. Ini akan membantu Anda menurunkan berat badan, karena bekerja pada seluruh sistem pencernaan dan juga pada saluran kemih, dalam menghilangkan lemak, garam, gula dan karbohidrat yang tidak diinginkan.

Apakah teh adas menenangkan?

Ya, adas menenangkan, tetapi dengan cara yang sangat ringan. Ini tidak seperti chamomile atau markisa, tetapi memiliki fungsi menenangkan.

Jika Anda menyukai teks tentang teh adas ini, bagikan di jejaring sosial Anda!

Tambahkan Komentar